¿Es lo mismo un prebiótico que un probiótico?

Los probioticos de DRKU son micro organismos vivos, bacterias o levaduras, que viven en el intestino y que deben de mantenerse en la cantidad adecuada para favorecer una buena digestión. Cuando en el intestino no tenemos de manera natural estas bacterias, podemos aportarlas mediante productos especialmente elaborados. Se trata de cápsulas que los contiene y que al ingerirlas permiten recuperar la flora y fauna intestinal con bastante rapidez.

Los prebióticos, por su parte, son un tipo de hidratos de carbono que son imprescindibles para que se den las condiciones en las que los prebióticos pueden desarrollarse. El organismo no los digiere, pero tienen una gran importancia para el equilibrio intestinal. Normalmente se aportan mediante los alimentos, pero si por alguna causa surge un desequilibrio también se pueden tomar mediante suplementos alimenticios.

Como podemos ver, no son lo mismo pero sí están muy relacionados entre sí y con la salud del intestino en general. La falta de probioticos y de prebióticos en el organismo puede ser debida a muchos factores:

-Infecciones de estómago o de intestino. Si se pasa por un proceso en el que el cuerpo ha sufrido una infección es posible que esta afecte a la flora intestinal y acabe con su equilibrio. Esto es especialmente posible si la persona ha sufrido diarreas que pueden irritar el tracto intestinal.

-Intolerancias. Cuando un paciente tiene una intolerancia alimenticia normalmente tarda en descubrirla y los efectos de esta intolerancia pueden ser daños en la flora intestinal del cuerpo .

-Celiaquía. Los celíacos ven especialmente afectado su intestino cuando ya sea por desconocimiento de su enfermedad o por un error consumen productos con gluten. Si esto ocurre la flora intestinal puede verse dañada y es prudente recuperarla con la toma de suplementos alimenticios.

-Tratamientos médicos. Algunos tratamientos dañan la flora intestinal y una vez que se ha dejado de tomarlos es el momento de recuperarla para que todo vuelva a ser como antes sin tener daños colaterales .

prebioticos

Si bien es posible recuperar la flora intestinal gracias a la alimentación, el proceso es más largo y más complicado, por eso muchas personas optan por los complementos alimenticios que consiguen este efecto de manera natural pero mucho más rápida y eficiente.

Los complementos a base de probióticos y prebióticos que se venden en las tiendas especializadas se consumen durante un corto periodo de tiempo aunque se puede repetir el tratamiento cada cierto tiempo para asegurar la correcta salud intestinal.

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